Kundalini activation process
Wow. Jag har upptäckt en ny grej. Liknar ingenting jag varit med om tidigare. Det kallas kundalini activation process, förkortas kap, och jag läste först om det i en tidning om andlighet som mamma hämtat. Journalisten som hade prövat det tyckte det var toppen så jag blev nyfiken på att testa.
Det hela går ut på att man lägger sig på rygg på en yogamatta och kursledaren, en så kallad facilitator, aktiverar ens inneboende livskraft, kundalini. Det gör hon genom att vifta lite med händerna ovanför en och ibland även lägga händerna försiktigt på olika chakrapunkter på kroppen. Då börjar kroppen röra sig av sig själv i dansliknande rytmiska rörelser. När jag gick var vi 14 personer i gruppen, de flesta återkommande deltagare, och redan när kursledaren aktiverade personen bredvid mig kunde jag känna att min ena arm och mina ögonlock började röra sig. Jag trodde först att det var nervösa ryckningar, men hon berättade efteråt att känsliga personer ibland känner av när andra aktiveras. Sen aktiverade hon mig och jag låg i över en timme och rörde mig i perfekt synk med musiken som spelades mycket högt i bakgrunden. Det var en helt absurd känsla, men väldigt härligt. Jag var helt klar i huvudet hela tiden och låg där och smålog för mig själv över hur sjukt det var. Efteråt var jag jätteglad, alltså JÄTTEglad, och känslan höll i sig även nästa dag.
Det hela går ut på att man lägger sig på rygg på en yogamatta och kursledaren, en så kallad facilitator, aktiverar ens inneboende livskraft, kundalini. Det gör hon genom att vifta lite med händerna ovanför en och ibland även lägga händerna försiktigt på olika chakrapunkter på kroppen. Då börjar kroppen röra sig av sig själv i dansliknande rytmiska rörelser. När jag gick var vi 14 personer i gruppen, de flesta återkommande deltagare, och redan när kursledaren aktiverade personen bredvid mig kunde jag känna att min ena arm och mina ögonlock började röra sig. Jag trodde först att det var nervösa ryckningar, men hon berättade efteråt att känsliga personer ibland känner av när andra aktiveras. Sen aktiverade hon mig och jag låg i över en timme och rörde mig i perfekt synk med musiken som spelades mycket högt i bakgrunden. Det var en helt absurd känsla, men väldigt härligt. Jag var helt klar i huvudet hela tiden och låg där och smålog för mig själv över hur sjukt det var. Efteråt var jag jätteglad, alltså JÄTTEglad, och känslan höll i sig även nästa dag.
Det finns garanterat mycket mer att säga om kap, men jag är för dåligt insatt för att uttala mig, så jag nöjer mig med att säga att min upplevelse var fantastisk. Ser redan fram emot nästa tillfälle!
